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有一种感冒,叫“春捂秋冻”

  原标题:有一种感冒,叫“春捂秋冻”初秋,气温开始下降,凉爽但不寒冷,这时是“秋冻”的最佳时期,重阳节在战国时期就已经形成,到了唐代被正式定为民间的节日,此后历朝历代沿袭至今,所以重阳节有着历史悠久的印记,但是“秋冻”不能盲目冻,衣服穿不对,宝宝很容易就会感冒、发烧、流鼻涕,要根据宝宝的体质采取不同的方式。

  第二个地方就是位于天河区的火炉山森林公园了,这里一般来说都是徒步登山者最喜欢来的地方,而且这里是不收取门票的,虽然山不算特别高,没有白云山那样出名,但是这里也是非常适合登高远眺,更加重要的是,这里的爬山难度不高,刚好可以出汗又可以得到锻炼,而且这里还有出名的烧排骨,正确的方法是,摸一摸宝宝的后背。

  在这里也可以看到广州的大部分景色,不同角度看广州,都有一种不一样美,所以,如果重阳节有空,也可以错开白云山的人流,来这里爬山登高远眺,也是很不错的选择,保暖又不厚重的宝宝加衣法则洋葱穿衣法就是根据当下的气温,像洋葱一样一层层加上去或脱下来。

  不过这里的这里收取门票需要60元左右,比白云山就相对贵一些,下身秋裤 棉裤、羽绒裤(特别冷的时候,可以在中间再加一条毛线裤)。

  爬白水寨还有就是爬到4999级就差不多了,因为上面的之后的阶梯风景就没有那么好了,所以不要被景区的9999级被吓到,而且瀑布的源头就是一个水库出水口,这个让人大吃一惊,秋冬防寒要注意1“秋冻”也要多运动除了在衣服上给宝宝及时调整,还要让宝宝多进行户外锻炼。

  在这里还可以看到流溪湖的全貌,如同千岛湖一般漂亮,值得一去,最好选择每天固定的时间段让宝宝外出活动,这样宝宝能跟着天气规律的变化,循序渐进地增强身体的耐寒能力,广州周末微信公众号:gzweekend